About Sabine Gallei

Sabine ist Yogalehrerin, Stylistin, Creative Consultant, Mama von drei kleinen Jungs und Gründerin von @yes.you.are_ Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin. Unter dem Motto create. unite. inspire. bietet YES YOU ARE Klassen, Workshops, Retreats, Pop-Up Events und viele andere ganzheitliche Formate mit dem Fokus auf Achtsamkeit, Yoga, holistisches Wellbeing, mentale Gesundheit, Inspiration und Verbindung an.

Im Zentrum ihrer Klassen steht eine präzise Ausrichtung des Körpers vor einem lebensbejahenden philosophischen Hintergrund, sowie die Qualität einer fließenden Praxis, die Atem und Bewegung verbindet.

Seit ihrer ersten Yogalehrer-Ausbildung 2011 hat Sabine über 1500 Stunden internationale Trainings, Workshops und Weiterbildungen absolviert.

Ihre langjährige Lehrerfahrung aus unterschiedlichen Bereichen und im Besonderen die Arbeit rund um die mentale Gesundheit, Techniken und Tools zur Regulation des Nervensystems sowie Persönlichkeitsentwicklung sind die Grundlage des ganzheitlich kuratierten NEW ME Programms.

YES YOU ARE begleitet Phasen der Veränderung und des Neubeginns und inspiriert zu einem ganzheitlich gesunden und erfüllten Leben, bei dem wir uns stetig und ständig weiterentwickeln, wachsen und uns neu erfinden auf dem Weg zu unserem besten Selbst.