"release. move. rest. breathe. create. recharge. unite. love. meditate. focus. rethink. feel. trust. nourish yourself. inspire. renew. repeat. until it becomes a ritual."

-Sabine Gallei about NEW ME-

Unter dem Motto release. recharge. rethink. renew. verbringen wir vier inspirierende und verbindende Tage mit Blick auf die majestätischen Leoganger Steinberge.

Eine Auszeit um Abstand zum Alltag zu gewinnen, das Jahr Revue passieren zu lassen und neue Visionen und Routinen zu etablieren.

Das NEW ME Retreat versteht sich als Impuls zum Neuanfang, eine Einladung liebevoll und wertschätzend mit sich selbst zu sein, anzuerkennen was wir jeden einzelnen Tag vollbringen und uns zu erlauben, uns selbst für ein paar Tage an oberste Stelle zu setzen.

Durch eine achtsame, vitalisierende Yogapraxis schaffen wir neuen Raum im Körper, Geist und Atem. Raum, den wir mit Achtsamkeit, positiven Gedanken, Leichtigkeit und anregenden Gesprächen in der Gruppe und füllen können. 

Die Yogapraxis ist an das Niveau der Gruppe angepasst, etwas Yoga-Vorerfahrung ist empfohlen. Ruhige, erdende Einheiten zum Ankommen, Loslassen und Regenerieren wechseln sich mit dynamisch, fließenden Klassen, die den Körper stärken und kräftigen, ab.

Bei dem Retreat lernen wir Inspiration und Energie darin zu finden sich jeden Tag kleine Inseln der Selbstfürsorge zu schaffen, die uns auf lange Sicht nähren, besser fühlen lassen und harmonisieren.

Das NEW ME Retreat ist eine einmalige Chance an diesem besonderen Ort, inmitten der Natur umgeben von Wiesen, Wäldern und kraftvollen Bergen, sich selbst zu beschenken mit Bewegung, Zeit, Ruhe und ganz viel Inspiration und kreativem Austausch.

ÜBERBLICK NEW ME RETREAT 
 
Im Preis inkludiert: 
 

• 4 Nächte im Einzel- oder Doppelzimmer (Naturzimmer Berglust)
• Inkl. täglichen Yogaeinheiten morgens und abends, Meditation und Workshops zu Themen rund um Selfcare, Wellbeing, positives Mindset und Journaling 
• Yogaequipment vorhanden (Matten, Kissen, Blöcke)
• Für kulinarische Genüsse im Einklang mit Region und Natur sorgt die hauseigene „ForsthofgutKÜCHE“:
• Morgensmoothie, Tee, Obst vor der Yogapraxis
• Yogabrunch (10-11h)
• „Strudelzeit“ (15-17h)
• 5-Gänge Abendmenü nach den 3 Linien VEGAN, ALPIN & LOKAL
• ausZEIT im waldSPA auf 5.700 m²
• waldSPA Adults Only (Saunalandschaft, Dampfbäder, Ruheräume mit Panoramablick, Bio Badesee,

        25 m Sportpool, Whirlpool, Onsen Pool 

• 300 m² Fitnessbereich mit Cardio- und Kraftgeräten (24/7 geöffnet)
• Teilnahmemöglichkeit am wöchentlichen Aktivprogramm
• Optional Teilnahme an einer geführten Wanderung* (Gehmeditation) zur Forsthofgut Hütte (*je nach Witterungsverhältnissen)
• Goody Bag mit tollen Produkten zum Wohlfühlen und für deine Selfcare- und Achtsamkeits-Routine
• Virtuelles Goody Bag: SELF CARE E-book (Rituale der Selbstfürsorge), TO NEW BEGINNINGS E-Book (Positives Mindset, Visionen, Journaling)

 
Optional können Yoga Privatklassen, Massagen sowie Spa Treatments hinzugebucht werden. Nicht im Preis inbegriffen sind Kosten für An-und Abreise.
 

RETREAT PREISE

Retreat im Einzelzimmer für 4 Nächte inklusive aller aufgeführten Leistungen

Early Bird Preis 2.335,00 € p.P. bis 31. Mai 2023.
Danach  2.655,00€

Retreat im Doppelzimmer für 4 Nächte inklusive aller aufgeführten Leistungen

Early Bird Preis 1.895,00 € p.P. bis 31. Mai 2023. 
Danach 2215,00 € 

RETREAT PROGRAMM 

Das NEW ME Retreat versteht sich als ganzheitlich kurartiertes Programm aus Yoga, Wellbeing-Routinen und positivem Mindset.

Die Inhalte sind so konzipiert, dass wir uns „on & off the mat“ inspirieren und immer ausreichend Zeit bleibt, um in Ruhe und Stille eine ausZEIT im waldSPA zu genießen, sich mit persönlichen Themen zu beschäftigen oder die eigene Yogapraxis zu vertiefen.

Alle Inhalte der Workshops und Vorträge sind visuell ansprechend in zwei umfangreichen E-Books zusammengefasst und können euch in den nächsten Wochen und Monaten mit vielen Übungen und Impulsen im Alltag begleiten.

YOGAPRAXIS

Die Yogapraxis ist an das Niveau der Gruppe angepasst, etwas Yoga-Vorerfahrung ist empfohlen. Es werden immer Varianten angesagt, so dass jede Teilnehmerin in ihrer Intensität üben kann.

In den jeweils morgens und abends stattfindenden Klassen widmen wir uns unterschiedlichen, aufeinander aufbauenden Themenschwerpunkten. Das Retreat Motto release. recharge. rethink. renew. setzen wir sowohl in der Yogapraxis als auch in der Meditation und im Pranayama um:

Ruhige, erdende Einheiten zum Ankommen, Loslassen und Regenerieren wechseln sich mit dynamisch, fließenden Klassen, die den Körper stärken und kräftigen, ab.

ERHOLUNG IM waldSPA

Herzstück des naturverbundenen Hotels ist das waldSPA mit separatem Familienbereich. 

Die Natur spüren, abtauchen, loslassen und durchatmen, diese Idee steckt hinter dem mehrfach prämierten waldSPA im Naturhotel Forsthofgut. 

Auf 5.700 m² können Ruhe, Erholung und sportliche Abwechslung gefunden werden: Neben dem großzügigen Adults Only-Bereich mit Altholzsauna, Kräuter-und Dampfbädern, Sport- und Whirlpool locken das seeHAUS, ein 42 Grad warmer Onsenpool mit Onsen-Waschplatz und reinigenden Ritualen sowie eine Finnische Seesauna mit Banja Ritualen und ein Naturtauchbecken im erweiterten Bio-Badesee. 

Im Ruheraum des waldSPA Seehauses lässt es sich wunderbar entspannen und wir können unseren Gedanken Raum geben, einfach mal nichts tun und die Stille genießen.

create. unite. inspire. 

Unter diesem Motto verbringen wir zu Beginn des neuen Jahres 2021 drei inspirierende, verbindende und kreative Tage im wundervollen Seminarhaus Taubenblau, vor der herrlichen Kulisse des Nationalparks Unteres Odertal. 

Ein kraftvoller und ruhiger Ort, perfekt um den Alltag hinter sich zu lassen und somit in Klarheit das neue Jahr zu begrüßen. Das Retreat leitet dazu an weniger den guten Vorsätzen nachzujagen, als vielmehr im Hier und Jetzt für sich selbst etwas Gutes zu tun. 

Durch eine achtsame, vitalisierende Praxis schaffen wir neuen Raum im Körper, Geist und Atem! Raum, den wir mit Achtsamkeit, positiven Gedanken, anregenden Gesprächen in der Gruppe und Leichtigkeit füllen können. 

Das Taubenblau Seminarhaus liegt in Stolzenhagen, Brandenburg, am Rande der Uckermark, inmitten der unberührten Natur des Nationalparks Unteres Odertal. Nur eine gute Stunde entfernt von Berlin lädt die Umgebung zu langen winterlichen Spaziergängen oder meditativen Wanderungen ein. 

In stilvoller und gemütlicher Atmosphäre praktizieren wir zweimal täglich Yoga, Pranayama und Meditation. Die Yogaklassen bauen thematisch aufeinander auf. Sie berühren alle Bereiche von Körper, Geist und Seele, entgiften, stärken, harmonisieren und laden ein, Neues zu entdecken und auf das eigene Potenzial zu vertrauen. Die Klassen sind sowohl für Schüler mit Yoga-Grundkenntnissen als auch für erfahrene Yogis geeignet. Morgens praktizieren wir fließend und aktivierend, abends eher regenerierend und beruhigend. 

Create. Unite. Inspire. 

Unter diesem Motto verbringen wir zu Beginn des neuen Jahres 2021 drei inspirierende, verbindende und kreative Tage im wundervollen Seminarhaus Taubenblau, vor der herrlichen Kulisse des Nationalparks Unteres Odertal. 

Ein kraftvoller und ruhiger Ort, perfekt um den Alltag hinter sich zu lassen und somit in Klarheit das neue Jahr zu begrüßen. Das Retreat leitet dazu an weniger den guten Vorsätzen nachzujagen, als vielmehr im Hier und Jetzt für sich selbst etwas Gutes zu tun. 

Durch eine achtsame, vitalisierende Praxis schaffen wir neuen Raum im Körper, Geist und Atem! Raum, den wir mit Achtsamkeit, positiven Gedanken, anregenden Gesprächen in der Gruppe und Leichtigkeit füllen können. 

Das Taubenblau Seminarhaus liegt in Stolzenhagen, Brandenburg, am Rande der Uckermark, inmitten der unberührten Natur des Nationalparks Unteres Odertal. Nur eine gute Stunde entfernt von Berlin lädt die Umgebung zu langen winterlichen Spaziergängen oder meditativen Wanderungen ein. 

In stilvoller und gemütlicher Atmosphäre praktizieren wir zweimal täglich Yoga, Pranayama und Meditation. Die Yogaklassen bauen thematisch aufeinander auf. Sie berühren alle Bereiche von Körper, Geist und Seele, entgiften, stärken, harmonisieren und laden ein, Neues zu entdecken und auf das eigene Potenzial zu vertrauen. Die Klassen sind sowohl für Schüler mit Yoga-Grundkenntnissen als auch für erfahrene Yogis geeignet. Morgens praktizieren wir fließend und aktivierend, abends eher regenerierend und beruhigend. 

Create. Unite. Inspire. 

Unter diesem Motto verbringen wir zu Beginn des neuen Jahres 2021 drei inspirierende, verbindende und kreative Tage im wundervollen Seminarhaus Taubenblau, vor der herrlichen Kulisse des Nationalparks Unteres Odertal. 

Ein kraftvoller und ruhiger Ort, perfekt um den Alltag hinter sich zu lassen und somit in Klarheit das neue Jahr zu begrüßen. Das Retreat leitet dazu an weniger den guten Vorsätzen nachzujagen, als vielmehr im Hier und Jetzt für sich selbst etwas Gutes zu tun. 

Durch eine achtsame, vitalisierende Praxis schaffen wir neuen Raum im Körper, Geist und Atem! Raum, den wir mit Achtsamkeit, positiven Gedanken, anregenden Gesprächen in der Gruppe und Leichtigkeit füllen können. 

Das Taubenblau Seminarhaus liegt in Stolzenhagen, Brandenburg, am Rande der Uckermark, inmitten der unberührten Natur des Nationalparks Unteres Odertal. Nur eine gute Stunde entfernt von Berlin lädt die Umgebung zu langen winterlichen Spaziergängen oder meditativen Wanderungen ein. 

In stilvoller und gemütlicher Atmosphäre praktizieren wir zweimal täglich Yoga, Pranayama und Meditation. Die Yogaklassen bauen thematisch aufeinander auf. Sie berühren alle Bereiche von Körper, Geist und Seele, entgiften, stärken, harmonisieren und laden ein, Neues zu entdecken und auf das eigene Potenzial zu vertrauen. Die Klassen sind sowohl für Schüler mit Yoga-Grundkenntnissen als auch für erfahrene Yogis geeignet. Morgens praktizieren wir fließend und aktivierend, abends eher regenerierend und beruhigend. 

Create. Unite. Inspire. 

Unter diesem Motto verbringen wir zu Beginn des neuen Jahres 2021 drei inspirierende, verbindende und kreative Tage im wundervollen Seminarhaus Taubenblau, vor der herrlichen Kulisse des Nationalparks Unteres Odertal. 

Ein kraftvoller und ruhiger Ort, perfekt um den Alltag hinter sich zu lassen und somit in Klarheit das neue Jahr zu begrüßen. Das Retreat leitet dazu an weniger den guten Vorsätzen nachzujagen, als vielmehr im Hier und Jetzt für sich selbst etwas Gutes zu tun. 
Durch eine achtsame, vitalisierende Praxis schaffen wir neuen Raum im Körper, Geist und Atem! Raum, den wir mit Achtsamkeit, positiven Gedanken, anregenden Gesprächen in der Gruppe und Leichtigkeit füllen können. 

Das Taubenblau Seminarhaus liegt in Stolzenhagen, Brandenburg, am Rande der Uckermark, inmitten der unberührten Natur des Nationalparks Unteres Odertal. Nur eine gute Stunde entfernt von Berlin lädt die Umgebung zu langen winterlichen Spaziergängen oder meditativen Wanderungen ein. 
In stilvoller und gemütlicher Atmosphäre praktizieren wir zweimal täglich Yoga, Pranayama und Meditation. Die Yogaklassen bauen thematisch aufeinander auf. Sie berühren alle Bereiche von Körper, Geist und Seele, entgiften, stärken, harmonisieren und laden ein, Neues zu entdecken und auf das eigene Potenzial zu vertrauen. Die Klassen sind sowohl für Schüler mit Yoga-Grundkenntnissen als auch für erfahrene Yogis geeignet. Morgens praktizieren wir fließend und aktivierend, abends eher regenerierend und beruhigend.